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Saiba quais os benefícios que um pet traz para a saúde de um tutor

Saúde
Saiba quais os benefícios que um pet traz para a saúde de um tutor

Pesquisas mostram que a companhia de um cão e/ou gato pode melhorar ainda mais a sua qualidade de vida. Quanto mais tempo, maior são os benefícios que envolvem o bem-estar e a sua saúde.

Além de ótima companhia, ter um pet em casa faz com que o tutor não se sinta só em nenhum momento.

1 – O seu coração é um dos maiores beneficiados

Pesquisadores mostram que pessoas que convivem com animais têm menos propensão a doenças do coração porque a rotina tende a ser mais saudável, já que as caminhadas fazem com que a pressão sanguínea seja mais baixa.

2 – Aliado contra o estresse

Cães e gatos podem colaborar com o alívio do estresse, fazendo com que o tutor sinta-se mais relaxado através da interação, resultando na diminuição dos níveis de cortisol – o hormônio do estresse.

3 – Não sofra com a depressão

É comprovado que cães e gatos auxiliam no combate à depressão, já que o carinho e a compreensão que transmitem, fazem com que eleve sua autoestima e o senso de valor próprio.

4 – O humor muda para melhor

Conviver com um animal de estimação te torna uma pessoa mais feliz e menos solitária, isso porque a troca de afetividade faz com que ocorra o aumento da produção e liberação dos hormônios que são responsáveis pela sensação de prazer e alegria.

5 – Você muito mais responsável

Os cuidados diários, como alimentação, higiene, passeios e banhos fazem com que você assuma uma responsabilidade com o cão ou gato, e a rotina faz com que os tutores adotem medidas responsáveis para seu cotidiano – mesmo se tratando de outros assuntos.

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